২৪ মে২০১৮, ১০ জ্যৈষ্ঠ১৪২৫
1024x90-ad-apnar

মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে বাড়িতেই করুন ফেশিয়াল স্পা

Wednesday, 23/05/2018

নিউজ ডেস্ক: বেশির ভাগ মানুষই সবচেয়ে বেশি সচেতন নিজের মুখ নিয়ে। তাই মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে নিয়মিত মুখের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কিন্তু রোজ রোজ পার্লারে যাওয়া অনেক কষ্টকর। তাছাড়া পার্লারে ফেশিয়াল, স্পা-এর খরচও অনেক। তাই মুখের সৌন্দর্য বজায় রাখতে বাড়িতেই করে নিতে পারেন ফেশিয়াল স্পা। জেনে নিন ফেশিয়াল স্পা ঘরে করার সহজ ও…বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে মেনে চলুন কিছু ঘরোয়া উপায়

Monday, 21/05/2018

নিউজ ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন এই সময়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। অতিরিক্ত ওজন, স্ট্রেস, অনিয়মিত ডায়েট এবং কম ওয়ার্কআউট, সবকটিই উচ্চরক্তচাপ বৃদ্ধির অন্যতম কারণ। তাই এর হাত থেকে রক্ষা পেতে মেনে চলুন কিছুর ঘরোয়া উপায়: নুন কম খান: উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সবচেয়ে আগে নুন খাওয়া কমাতে হবে। রান্নাতেও যতটা সম্ভব নুন কম দিন। অতিরিক্ত নুন…বিস্তারিত

তৈরি করুন সুস্বাদু চকোলেট আইসক্রিম

Sunday, 20/05/2018

নিউজ ডেস্ক: গরমটা এখন বেশ জমিয়েই পড়েছে। মাঝে মধ্যে ঝড়-বৃষ্টি হলেও তা থেকে ক্ষণিকেরই স্বস্তি মিলছে। দিনের বেশিরভাগ সময়তেই একটা হাসফাঁস অবস্থা। এই অবস্থায় পরিশ্রান্ত হয়ে ঘরে ফিরে বা খাবার পাতে যদি আইসক্রিম পাওয়া যায়, তাহলে তো কথাই নেই! কিন্তু সবসময় তো আর ঘরে পাওয়া যায় না। তার জন্য যেতে হয় দোকানে। তাহলে এবার বাড়িতেই…বিস্তারিত

তৈরি করুন সুস্বাদু গার্লিক ফিশ

Saturday, 19/05/2018

নিউজ ডেস্ক: বাঙালির পাতে মাছের নানা পদে রয়েছে নানা রকমের স্বাদ। মাছের একঘেয়ে পদ থেকে মুক্তি পেতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন রেস্তোরাঁর মতো সুস্বাদু অথচ সহজ রেসিপি গার্লিক ফিশ। আসুন শিখে নেওয়া যাক সুস্বাদু গার্লিক ফিশ বানানোর কৌশল। গার্লিক ফিশ যা যা বানাতে লাগবে: • ম্যারিনেশনের জন্য: ৮ থেকে ১২ টুকরো বোনলেস ভেটকি বা ভোলা মাছ,…বিস্তারিত

ব্রণ ও ফুসকুড়ির দাগ থেকে মুক্তির উপায়

Thursday, 10/05/2018

নিউজ ডেস্ক: সাধারণত ব্রণ বা ফুসকুড়ি সেরে যাওয়ার পর মুখের ত্বকে এক ধরনের কালো দাগ রেখে যায়। যা ত্বকের সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়। ঠিকঠাক চিকিৎসায় ব্রণ এবং দাগের হাত থেকে মুক্তি মেলে ঠিকই, কিন্তু তার জন্য যে সব ওষুধ বা ক্রিম জাতীয় জিনিস ব্যবহার করতে হয় সেগুলি যেমন ব্যয়বহুল, তেমনই তা থেকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ভয়ও থেকে…বিস্তারিত

খুশকির সমস্যা সমাধানে ঘরোয়া উপায়

Sunday, 06/05/2018

নিউজ ডেস্ক: চুলের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে খুশকি একটা বিরাট সমস্যা। এই খুশকির সমস্যার কারণে অত্যধিক চুল ঝরে। তাই খুশকির সমস্যার সমাধানে সময় মতো তৎপর না হলে মাথা ভরা চুল ঝরে গিয়ে অল্পদিনের মধ্যেই ‘গড়ের মাঠ’ হয়ে যেতে পারে। খুশকি থেকে রেহাই পেতে বাজারে নানা ধরনের শ্যাম্পু ও লোশন পাওয়াই যায়। কিন্তু সেগুলিতে থাকা বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদানের…বিস্তারিত

জেনে নিন গ্রিন টি’র উপকারিতা

Saturday, 05/05/2018

নিউজ ডেস্ক: গ্রিন টি শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী এ কথা আমরা কম বেশি অনেকেই জানি। কিন্তু কী ভাবে এটি আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে তা কি জানেন? আসুন জেনে নেওয়া যাক গ্রিন টি’র থেকে কী কী উপকার পাওয়া যায়। • গ্রিন টি’র পলিফেনল শরীরের ফ্যাট অক্সিডেশন প্রক্রিয়াকে আরও কার্যকর করে খাবার থেকে ক্যালোরি তৈরির…বিস্তারিত

জেনে নিন অর্শরোগ থেকে মুক্তির উপায়

Monday, 30/04/2018

নিউজ ডেস্ক: অর্শরোগ বা পাইলস (হেমোরয়েড) খুব পরিচিত একটি শারীরিক সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ৭৫% মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। বিশেষত, ৪৫ থেকে ৬৫ বছর বয়সীদের মধ্যে এই রোগের প্রভাব বেশি দেখা যায়। তবে বর্তমানে এই রোগ আর কোনও নির্দিষ্ট বয়সের গণ্ডিতে সীমাবদ্ধ নেই। মলদ্বারে যন্ত্রণা, রক্ত পড়া, মলদ্বার ফুলে ওঠা, জ্বালা করা ইত্যাদি…বিস্তারিত

সহজেই দূর করুন দাতেঁর হলদে ভাব

Sunday, 29/04/2018

নিউজ ডেস্ক: দাঁতের হলদে ভাব নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। হলদে ভাব কাটিয়ে ফের উজ্জ্বল দাঁত সাদা করে তুলতে আধুনিক পদ্ধতির সাহায্য নেওয়া যেতেই পারে। কিন্তু একেবারে কম খরচে যদি দাঁতকে আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে চান, তাহলে আজ থেকেই এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলিকে কাজে লাগানো শুরু করে দিন। দাঁতের হলুদ ভাব কমাতে যে যে উপাদানগুলি দারুন কাজে…বিস্তারিত

আফগানি মাটন ভুনা বানানোর কৌশল

Thursday, 26/04/2018

নিউজ ডেস্ক: পাঁঠার মাংস বেশির ভাগ মানুষেরই পছন্দের একটি খাবার। মাছের পরই খাবারের ব্যপারে পাঁঠার মাংসের প্রতি বাঙালির একটা বিশেষ দুর্বলতা রয়েছে। পাঁঠার মাংসের অনেক রকম পদই রয়েছে বাঙালির পদে। আর সবকটি পদই বেশ মুখোরোচক। আসুন আজ জেনে নেওয়া যাক আফগান-ই-মাটন ভুনা বানানোর কৌশল। মাটন ভুনা বানাতে যা যা লাগবে: পাঁঠার মাংস ৭৫০ – ৮৫০…বিস্তারিত

1 2 3 18